昨夜は今日、作業所に行くためにホテルに泊まった。
昨夜はね。
でも、これでホテルでも眠れることが分かった。
去年の秋には母に腹が立って、ホテルで頭を冷やそうとホテルに行ったけど、
結局、ホテルでは眠れずに家に帰ったんだよ。
動機が不純だったと言えばそれまでだけど、
今回は作業所に行くためと言う理由だったけど、
ホテルに泊まれた。
バーチャルで旅するのも良いけど、
それではコンフォートゾーンを出ないんだよね。
家に居たら引きこもってしまって、尻もちがついて、
腰が動かない。
昨日は１６時ころにホテルに泊まろうと決断して、
それから準備してホテルに向かったけど、
これくらいの対応能力は戻ったな。
